bannerfinish.gif

Стоматология

Опрос

Команда NEDUGAMNET.RU решила выяснить, какие темы актуальны для наших читателей! Выберите из списка то, что Вам интересно:

18_1.png

Вы здесь

Посоветуйте мне средство, как убрать жир с живота. Я уже давно борюсь с лишним весом. Раньше я ела очень много, не задумываясь последствиях. Затем у меня начались серьезные проблемы со здоровьем - появилась одышка, проблемы с сердцем и печенью. Я решила похудеть. Слишком резко сев на диету, я, конечно, сбросила довольно много, но заработала себе гастрит. К тому же, сброшенный вес быстро вернулся. Я поняла, что нужно заняться физическими упражнениями. Я около года хожу в бассейн и тренажерный зал. В целом, я довольно своим весом. Улучшилось и общее самочувствием. Но вот не могу понять, как убрать жир с живота. Может вы мне что-нибудь посоветуете.

В  настоящее время ученые установили недостаток всех диет.

Во-первых, с первыми сброшенными килограммами уходит, в основном, вода.

Во-вторых, наш организм устроен таким образом, что любое ограничение количества съедаемой пищи наш мозг воспринимает как наступление голода и стремится сохранить и приумножить количество жировых клеток. Расходуются при этом белки наших мышц, что вряд ли приведет к красоте и хорошему самочувствию. К тому же, любая диета уменьшает жизненно важные строительные материалы для клеток. 

Вы, наверняка запомнили связанные с этим неприятные ощущения: слабость, внутреннюю дрожь и т.д. Все Ваши разгрузочные дни также приводят к набору жира.

Приглашаю Вас на консультацию по питанию, где мы определим качество сброшенных Вами кг, мы разработаем для Вас программу питания на каждый день и дни тренировок, которая научит Вас выбирать продукты питания и поможет скорректировать Вашу фигуру. 

Записаться к нам, а также получить более подробную информацию, можно по тел. 8 922 269 98 28      

На ваш вопрос ответила Ладыгина Наталья Сергеевна, Руководитель клуба правильного питания.

ВСЕ О ДИЕТОЛОГИИ В ТЮМЕНИ

 

ВНИМАНИЕ! ИНФОРМАЦИЯ, ПРЕДСТАВЛЕННАЯ НА ДАННОМ САЙТЕ, ЯВЛЯЕТСЯ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННОЙ И ПРЕДНАЗНАЧЕНА ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ДЛЯ МЕДИЦИНСКИХ И ФАРМАЦЕВТИЧЕСКИХ РАБОТНИКОВ. НЕ ДОЛЖНА ИСПОЛЬЗОВАТЬСЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ДИАГНОСТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
© 2009-2017 г. ООО "Информационно-рекламная группа "Михайловы и партнёры".
Агентство медицинской информации NEDUGAMNET (Агентство медицинской информации НЕДУГАМНЕТ). Свидетельство о регистрации СМИ ИА №ТУ72-01058.
Rambler's Top100